塑料水瓶

對這些水瓶進行分類，只保留你和你的家人使用的水瓶。請記住，舊的塑料瓶可能含有雙酚A，這是一種用於製造塑料產品的工業化學品，已被發現會導致各種健康問題。

額外的水杯

在不知不覺中，水杯很容易占據你的廚房櫥櫃。由於其笨重的把手，它們很快就會壟斷可用的空間。首先要把所有的杯子移走，只替換那些你真正使用的杯子，其餘的則捐出。

如果你不打算整合你的馬克杯收藏，可以考慮在櫥櫃下面安裝馬克杯掛鉤來代替。這種設計釋放了櫃子的空間，同時把你珍貴的收藏品留在外面展示。

不匹配的塑料容器

從櫃子裡取出所有的塑料食品容器，把蓋子和底座匹配起來。容器沒有蓋子？沒有底座的蓋子？扔掉任何不匹配的、佔用寶貴櫥櫃空間的東西。

碎裂的杯子和盤子

也許有一些有缺口的盤子你一直不想分開，或者有一個手柄破損的茶杯你一直想把它粘起來。現在是扔掉這些有潛在危險的餐具的時候了。

很少使用的小家電

如果你覺得很難放下那些你肯定有一天會用到的電器，讓兩年規則成為你的指南。如果你擁有該電器至少兩年，而且在過去24個月內沒有使用過一次，那麼是時候捐贈它了。

也許你只有在做節日餅乾時才會拿出你的攪拌機，但如果兩個冬天過去了，它還在積灰，可能是時候捐贈它或在網上出售它了。

過期香料

你的調料可能已經過期。不用擔心；它們不會讓你生病，但它們可能已經失去了味道。仔細檢查你的調料，並列出一份過期已久的調料的清單，以便替換。從不使用某種香料？不要費心更換--你只是在櫃子裡增加了一點空間。

外賣菜單和調味品包

將紙質外賣菜單歸入你不再需要的東西。畢竟現在在網上點外賣更加方便。然後，看看你從那些外賣訂單中積累的各種調味品包和塑料餐具。把這些也扔掉吧。